Sara是一个优秀的女生,她长相姣好,身材性感,并且有着一份收入不菲又体面的工作。
这样的她自然吸引了不少男生的青睐,拥有不少的追求者,而这其中就有Alan。
就在半年前,Alan在一次酒会上遇见了Sara,就对她一见钟情,展开了各种追求。每周一都叫人送花到公司,连约Sara吃顿饭都有浪漫惊喜,并且是对她嘘寒问暖,关怀备至,一听说Sara生病了,本来出差去了外地也会连夜坐飞机赶回来。
最后,自然而然,Sara也就被追到了手。
刚开始的三个月里,Alan和Sara两个人简直是各种甜蜜,几乎每天在朋友圈里都能够看到他们用各种姿势秀恩爱。
而Alan呢,更是因为追到了自己的女神而兴奋不已,把自己的手机桌面换成了Sara的照片,每天都特意绕路多开车两小时接送Sara上下班。
总之,他们两个每天的生活都像是浪漫言情剧那样甜到令人发齁。
可是渐渐的,Alan变成了隔三差五的送Sara上下班,再后来变成了一周一次,再后来变成了很久很久的偶尔一次。而他的手机桌面,也早就换回了他喜欢的星空宇宙。
日子一天天的过去,Sara始终还是那么的美丽、温柔、得体,可是Alan却似乎已经不再像当初那样对她饱含热情,耐心呵护了。
他们开始冷战,开始为一些鸡毛蒜皮的事情争吵。
再后来,直到有一次Sara无意见看到了Alan手机里别的女生给他发的消息,叫他老公,他们两个才终于以分手的结局告终。
相信这样的事情大家见过不少,明明两个人刚在一起时各种甜蜜恩爱,男生恨不得把女生时时刻刻捧在心尖儿上,可是最后却移情别恋,出轨了其他女生。
比如陈赫和他的老婆,在学校时一直都是模范情侣,婚后也一直被标榜为好男人,好老公。可是后来他却出轨了张子萱,和自己的老婆离了婚。
还有前不久正式宣布离婚的文章和马伊琍,当时很多媒体都将他们塑造成模范明星夫妻,认为是最美好的姐弟恋情。可是,却被“周一见”曝光了文章跟姚笛的婚外情。
为什么会这样呢?难道好不容易得到了自己梦寐以求的女神后,不是应该百般珍惜,始终如一吗?可为什么,最后却变了心,出轨了其他女人?
其实这都是因为一种叫作“享乐适应症”的心理现象。
什么是“享乐适应症”,其实举个例子大家就明白了。
你攒了很久的钱,买了一双你很喜欢的运动鞋。刚开始拿到手的时候,是各种兴奋,各种开心,并且对这双鞋是爱护有加,弄脏一点,你都要赶紧擦干净。
可是过了一段时间后,当你再穿上它的时候,你就不会再那么开心,那么兴奋了,就算是不小心弄脏了一点也都无所谓了。
这种现象就叫做享乐适应症。科学证明,当突然发生一件事情让一个人感到幸福和开心,这种兴奋感和幸福感最多只会持续三个月,就又会回到平常的心态。
同理当你失恋或者身边某位朋友发了生不幸的事时,你觉得整个世界崩溃了,你再也不可能遇到对你那么好的人了,你简直悲伤到极致,过了三个月之后你依旧还是会生龙活虎,照常生活。
所以一个男生一开始再爱你,再奋力的追你,一旦你们在一起的时间长了,超过了三个月,这种激情和新鲜感就会消失殆尽。
一段感情走到后面,总会失去激情,因为“享乐适应症”这股强大的力量在背后作祟。
那是不是说明所有的男人超过三个月之后都会变心,都会移情别恋去找别的女生呢?
如果你什么都不做,那么你们的感情自然会慢慢变淡,到最后即使是他不出轨,你们的感情也无法维系到最后。
王子和公主相遇,然后终于走到了一起,并不意味着完美结局,在之后的相处中所发生的矛盾,和争吵,两个人所产生的摩擦才是真实的后续。
所以不要以为一开始你处在高位,并且有了一个优秀体贴的男友就万事大吉了。
幸福是分两个步骤的,第一步找到你对的那个人,第二步让这种新鲜感,兴奋感一直持续,吃定他一辈子。
那么如何才能让你们的感情,不被“享乐适应症”这股强大的力量打败,被时间冲淡呢?
积极心理学研究表示,人类的幸福感主要有三个来源:50%来自基因,10%来自于环境,40%来自于人类自身的行动。
这也就是说,幸福的很大程度是取决于我们自身的行动。
那么哪些行动,能够使你和伴侣之间的恋爱关系越来越好呢?今天我就来给大家分享5个令你们爱火重燃的秘诀:
01、懂得赞赏
两个人相处久了,很容易就变成了彼此习惯。习惯了当初你爱上他的优点,习惯了对方为你所做的一切。好像对方对你的付出,原本就是一件理所当然的事情。
这样长此以往,你们就很容易会忽视对方的优点,丧失最初跟他在一起时的幸福感。
所以,懂得赞赏,懂得感恩这一点尤为的重要。当日常生活中,对方为你做了一些事情时,懂得感恩。当对方展现出优秀的一面时,懂得赞赏他。
这个时候对方得到了你的回馈才会让感觉到自己得到了肯定,并且更乐意为你付出。
02、避免攻击性斥责
我们都来自不同的家庭,生长于不同的环境,有着不一样的性格,不一样的生活习惯。
所以相处时必然会产生摩擦,有些磕磕绊绊。所以吵架,可以说是每对情侣都会经历的事情。
通常,人们在盛怒之下都会失去理智,不会顾虑对方的感受,甚至说出一些攻击性斥责的话,来伤害对方的自尊。
例如:“你真没出息,就知道整天宅在家!”、“你太自私了!从来都不考虑我的处境!”、“你真没品位,陪我看个话剧都能睡着!”······
其实当时说出这些话时,只不过是一时之气,可是对方却已经被你深深的伤害。
如果对方是个暴脾气,你们肯定有一场激烈的争吵,如果对方是个温和的人,那么心底一定万分委屈。
所以,当对方有些事情做的不令我们那么满意的时候,请尽量换个方式委婉表述,将损伤度降到最低。
03、绑架彼此价值
就算是你有范冰冰一样的颜值,对方看久了也只会觉得那是一张脸。两个人相处,更重要的还是你所拥有的内在价值。
如果你想让你的另一半离不开你,那么除了自我独立之外,一定要学会引导他的生活,甚至是给他提供事业上的帮助。
当他遇到挫折时,给他一些新的思路,新的视角,又或者是在他加班深夜回家的时候,帮他煮一碗面。
那个瞬间,对方就会明白,你和他的价值是绑定的,你们是一个利益共同体,那这样的情况,男生又怎么会轻易离开你?
看看向太就知道了,年轻时她美丽明艳,向华强对她各种溺爱。年纪大了就算身材发福,不再年轻漂亮,也还是对她宠爱有加。
有魅力的女人,懂得超越外表皮囊,让男人爱上她的灵魂。
04、给对方想你的时间
再好吃的菜,一个人天天吃,顿顿吃也会吃腻。在爱情中也是一样,想要让你们的爱情长久保鲜,就不要时时刻刻黏腻在一起。
要懂得适当的给对方空间,对方才会更期待和你在一起的时间。
你可以利用这些时间去打造自己的高价值,例如和闺蜜一起美容做SPA,和你的女性朋友们一起去旅行,又或者只是独自坐在咖啡厅里看书。
当你不再每天粘着他,认真做自己的时候,他才会更加被你吸引。同时,因为你的适当距离,也给了他想你的时间。
05、保持频率做共同喜欢的事情
爱情是不断的和爱的人探索新的风景。虽然你们需要有彼此的空间,但同样你们也需要属于你们两个人的情绪共鸣。
试着每周和他一起做一件你们共同喜欢的事情。
例如你们都很喜欢健身,或者都很喜欢郊游踏青,又或者你们都很喜欢看电影,那么你们不妨选一个彼此都有空的时间,一起去做这件事情。
要知道这些共同经历体验会让两个人变得更有默契,在情绪上有更多的共振。
而因为这些默契和共鸣,能让彼此发现各自身上更多的闪光点,更加确定对方就是自己最想要,最情投意合的那个人。
王子和公主在一起,并不意味着happy ending,懂得如何在爱中更加完善自己,学会跟对方更好的相处,这样的爱火才能熊熊不灭。
如果你跟他的感情正处在瓶颈期,如果你觉得你们之间的感情越来越淡,那么学会这5种方法,绝对会受益匪浅。